光遇晨岛山洞有两个，神庙右侧云洞内的神秘山洞需双人协作点火或单人借云层能量进入，神庙左侧的山洞要解锁两位晨岛先祖才能进入。
先找神庙右侧的神秘山洞，进入晨岛后，从出生点往前飞，穿过初始山洞抵达沙漠区域，朝着前方神殿方向飞行，在神殿门口右侧能看到云洞，这就是神秘山洞的入口。进入前最好先解锁晨岛的三位先祖，分别是沙漠阶梯左侧山洞的指路先祖、阶梯背面的引路先祖以及神庙左侧小山洞的回绝先祖，解锁先祖可激活隐藏区域进入权限，还能提升探索能力。若单人进入，需携带至少5翼，借助云层回能特性分段攀升，飞行时多利用上升气流，收集沿途光点维持能量，避免中途能量不足坠落。双人进入则更轻松，到达云洞深处的石门处，两名玩家同时点燃门前蜡烛，石门就会开启，进入后可收集洞内光之翼，还能俯瞰晨岛全景。
再看神庙左侧的山洞，这个山洞藏着回绝先祖，入口有屏障，解锁条件是收集到两位晨岛常驻先祖。玩家先前往沙漠区域，找到阶梯左侧山洞的指路先祖和阶梯背面的引路先祖并完成解锁，解锁后返回神殿，往神殿门口左侧飞行，就能看到洞口屏障消失，直接进入山洞即可找到先祖，完成追忆可获得拒绝动作天仙月（寻道回合），，这是晨岛探索的重要环节。
晨岛山洞探索有不少实用技巧，飞行时要留意云层的回能区域，尤其是神秘山洞附近的云层，能快速补充能量；双人协作时可提前在遇境组队，避免在晨岛等待其他玩家；洞内光线较暗，可携带灯笼或使用闪耀魔法照明，防止迷路。神秘山洞偶尔会有复刻先祖到访，此时可兑换限定装扮，解锁山洞也是完成晨岛100%探索度的关键，完成后可获得专属奖励。