帝国时代2没有绝对最强的种族，综合强度顶尖且适配多数场景的是匈奴、玛雅和蒙古，这三个种族覆盖快攻、经济运营与后期爆发，容错率与上限都很高，新手易上手，高手能深挖战术。
匈奴的核心优势是无需建造房屋，省去大量木材消耗，彻底避免卡人口问题，能把资源集中在军事与关键科技上。玩法上偏向骑兵快攻，封建时代就能出轻骑骚扰，城堡时代速出骑士压制对手发育空间，帝王时代升级游侠后，高机动骑兵集群可快速冲散敌方阵型、切割后排。团战中匈奴骑兵能灵活拉扯，配合少量投石车或弩手补伤害，无论是正面决战还是绕后拆家都很高效，适合喜欢主动进攻、节奏紧凑的打法。
玛雅强在经济与远程输出，村民采集资源效率更高，羽毛箭手成型后射程远、伤害足，步兵造价低廉，经济滚雪球能力极强。运营思路以稳为主，前期侧重发育，多开农田与矿场，保证资源持续供给，封建时代用少量步兵防守骚扰，平稳过渡到城堡时代。城堡时代开始量产羽毛箭手，依托地形摆阵地，利用射程优势消耗敌方兵力，帝王时代升级精锐羽毛箭手后，搭配步兵前排抗伤，能形成无解远程压制。后期玛雅经济足以支撑海量部队，可根据对手阵容切换纯远程输出或步弓协同战术，阵地战与消耗战优势明显。
蒙古是快攻与后期双强势的种族，骑射与突骑是核心战力，骑射拉扯能力强，突骑对攻城武器有额外伤害，拆家效率极高。前期打法极具侵略性，黑暗时代可提前探路，封建时代出骑射骚扰敌方村民与资源点，持续压制对手经济发育天仙月（寻道回合）。城堡时代突骑成型后，专门针对敌方投石车、箭塔等防御设施，快速突破防线，配合骑射风筝敌方主力部队。帝王时代可转型火器组合，手推炮配合突骑推进，火力与机动性兼备，既能打速攻一波流，也能拖后期打大规模团战消消消除裸眼3d，，战术灵活度拉满。
除了这三个顶尖种族，部分场景下其他种族也有亮眼表现，比如不列颠长弓手射程极致，适合远程防守；波斯战象正面碾压强，后期陆战无解；哥特步兵廉价高产，擅长人海战术。但这些种族短板明显，适配场景单一，综合实力不如匈奴、玛雅、蒙古。选择种族时，优先根据地图类型与对手阵容判断，快攻选匈奴、拉扯选蒙古、阵地运营选玛雅，熟练掌握其一就能在多数对局中占据优势。