方舟生存进化驯服恐龙的食物主要分为肉类、浆果蔬菜类和专属饲料三大类，肉食恐龙吃生肉、优质肉或腐肉，植食恐龙吃浆果、蔬菜，高阶恐龙需专属饲料游戏攻略星际战甲开局选什么，，饲料驯服效率最高且能大幅降低驯服时长。
肉食恐龙的核心食物为各类生肉与优质肉，小型肉食恐龙如迅猛龙、双脊龙，普通生肉即可满足驯服需求，生肉可通过击杀渡渡鸟、副栉龙等基础生物获取；中型肉食恐龙如异特龙、牛龙，优质生肉（PrimeMeat）效率远高于普通生肉，优质生肉来自大型生物如霸王龙、雷龙的尸体；部分食腐恐龙如蜘蛛、古马陆，仅接受腐肉，腐肉可通过生肉自然腐坏获得。投喂时需注意，肉食恐龙昏迷后会持续消耗饥饿值，需等饥饿值下降到一定程度再投喂，避免食物浪费。
植食恐龙依赖浆果、蔬菜与农作物，基础植食恐龙如三角龙、剑龙、副栉龙，各类浆果均可投喂，其中紫色浆果驯服效率最优，可直接在野外灌木丛采集；中型植食恐龙如甲龙、巨河狸，除浆果外还接受胡萝卜、土豆、玉米等蔬菜，蔬菜可通过野外采摘或种植台种植获得；大型植食恐龙如雷龙、梁龙，蔬菜与农作物的驯服效果远好于普通浆果，优先投喂胡萝卜、玉米等作物能显著提升驯服速度。部分植食恐龙对特定浆果有偏好，如双坚颌龙仅吃紫色浆果，需精准匹配食物。
高阶恐龙与强力生物必须使用专属饲料，饲料由特定恐龙蛋、蔬菜、肉类、紫色浆果、纤维与水制作而成，是驯服霸王龙、风神翼龙、南方巨兽龙等顶级恐龙的唯一高效方式。例如霸王龙饲料需蝎子蛋、玉米、优质熟肉干、紫色浆果、纤维与水；风神翼龙饲料需霸王龙蛋、玉米、优质熟肉干等材料。饲料制作需在烹饪锅中进行，提前收集对应恐龙蛋是关键，不同饲料对应特定恐龙，不可混用，用饲料驯服不仅速度快，还能大幅提升恐龙驯服后的属性。
除核心食物外，驯服过程中还需注意细节玩法，击晕恐龙时需控制伤害避免击杀，昏迷后需持续用黑色浆果或维持眩晕度，防止恐龙提前苏醒。投喂食物时需严格匹配恐龙食性，肉食恐龙不可喂植物，植食恐龙不可喂肉类，否则无法提升驯服进度。资源准备上，前期多储备紫色浆果与生肉，中期种植蔬菜获取农作物，后期重点收集高阶恐龙蛋制作饲料，形成完整的资源循环体系，才能高效驯服各类恐龙。